Учители

Нашият учител - Светлана

Мария - Yogalates

Представете си програма, за която винаги сте мечтали...която ви завладява, оставя ви свежи и ви изпълва с чувство на физическо и психическо удовлетворение... Това е YOGALATES - йога за модерния човек. Концентрация, контрол, енергия, форма и сила. Тези прекрасни характеристики са обединени, с цел да ви дадат тялото, което винаги сте искали, само с помощта на силен ум и решителност. Само съчетание от ума, тялото и духа с координирани усилия ще даде очакваните резултати, когато интегрирате пилатес и йога в начина си на живот. YOGALATES е система от упражнения, която комбинира гъвкавостта на йога с тонизиранато и стягането на мускулатурата от пилатес. Комбинацията от двете дисциплини е отличен начин за поддържането на силно, моделирано тяло и ви кара да се чувствате по-стройни и красиви, с отпочинало съзнание и прекрасно настроение.